南非博士茶常見問題 FAQ (Rooibos Tea Benefits)

Q1：什麼！博士茶不含咖啡因？

答：博士茶生長在南非開普敦瑟德堡高山上，是種針狀紅色灌木植物茶，又被稱為「南非的紅寶石」。其根部深入地底200-300公分，吸收地底下多種豐富礦物質，因此葉子孕藏豐富的礦物質與抗氧化物，最重要的是不含咖啡因、低單寧酸、高抗氧化、無卡路里。

Q2：什麼人可以喝科伊桑博士茶？

答：嬰幼兒滿六個月，就可以飲用。懷孕期、產後月子期、餵母乳媽咪，是最佳的營養補充飲品。男女老少，均可飲用。

Q3：懷孕、哺乳媽咪可以喝博士茶嗎？

答：懷孕期、產後月子期、餵母乳媽咪，都可以飲用。博士茶不含咖啡因、低單寧酸、高抗氧化、無卡路里，並且附有礦物質及抗氧化物，不但可以飲用，而且還能成為哺乳媽咪的神隊友喔！

Q4：女生生理期可以喝博士茶嗎？
答：當然可以，而且非常適合！博士茶無咖啡因、無茶鹼，只有極少量的單寧酸，不會影響鐵的吸收。豐富飽滿的微量元素能幫助新陳代謝，讓生理期間更為舒適、穩定。許多博士茶粉絲們，甚至回饋經痛減緩且許多小狀況解除喔！

Q5：博士茶一天可以喝多少？
答：博士茶不是一般含有茶鹼的茶，而是低單寧酸，不含咖啡因，無卡路里，所以沒有特別限定一天只能喝多少量，可視每個人的身體接受度調整。任何再好再優質的食品或食物，過與不及都不屬於理想，茶　&　水平衡才是完善！早中晚各一杯博士茶，能夠營養補給、增強體力、促進新陳代謝喔！

Q6：博士茶喝了會心悸、失眠嗎？
答：不會。傳統茶品，因為含有咖啡因，容易造成「心悸」與「失眠」問題。博士茶非傳統茶飲，不含「咖啡因」，因此絕不會造成心悸、失眠問題喔！

Q7：博士茶可以在服中藥期間引用嗎？
答：可以。博士茶能調節體質，中醫師特別說出氣虛、血虛、痰溼、血瘀四種體質尤其適合飲用。若擔心且有疑慮，只要記得吞服中藥時扔以白開水搭配，間隔一小時之後便可以繼續飲用博士茶喔！

Q8：博士茶還能怎麼料理？
答：可以做出各種料理、炊飯、燉湯品和飲品喔！我們有「博士綠茶栗子糙米飯」、「博士香草鮮奶茶」、「博士將茶馬鈴薯燉肉」…等食譜，可供參考。

Q9：博士茶隔夜還能喝？
答：可以。一般茶葉浸泡過久，甚至隔夜後，就會大量釋出「茶鹼」以及「咖啡因」，因此隔夜茶不宜飲用。博士茶，沒有茶鹼，也不含咖啡因，使用過的博士茶業即使放隔夜，風味依舊，老上咸宜，可以繼續使用喔！

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